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   La Guinea Equatoriale è formata da una parte continentale e dalle isole di Bioko, dove sorge la capitale Malabo, e di Annobon, più a sud; su Bioko si raggiunge un'altitudine considerevole, poco oltre i 3.000 metri.

   La Guinea Equatoriale si compone di 8 province, con quella di Djibloho creata nel 2017 nell'area dove sorgerà la nuova capitale Ciudad de la Paz; la provincia del Centro Sur costituisce poco più di 1/3 del territorio ed è quella più estesa, mentre quella del Litoral ha il maggior numero di abitanti.

   Nel Paese sono presenti appena 5 centri urbani con almeno 10.000 abitanti, con solamente Bioko e la capitale Malabo che possono essere considerate delle vere e proprie città.